“吸气、停留三五秒,呼气……继续……”
9月25日,记者来到阿勒泰地区青河县社会矛盾疏导服务中心,被这里的专业设施所吸引。跟随国家二级心理咨询师管淑华的讲解,记者学会了运用呼吸节奏调整紧张的心理状态。
来到这个中心,还有哪些值得去体验的项目?
心理服务工作团辅室、VR(虚拟现实)体验室、音乐放松室、授课多功能大厅,还有测评心理状态的沙盘室、团体测评室、放松击打室、个体心理辅导室……经历一次专业性咨询与科技感满满的现实体验,心里千千结,一瞬间化解。
据了解,近年来,青河县大力加强社会心理服务体系建设,从心理疏导入手,有效化解矛盾纠纷。今年以来,该中心已开展团体心理辅导120余场次,4000余名群众接受心理疏导,介入矛盾纠纷调解50余场次。
(本栏照片均由记者王诗文摄)
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